AMENDOIM COBERTO COM PIMENTA 500 gramas

Amendoim Coberto Pimenta: Características, Benefícios e Informações Importantes

1. Características e Benefícios para a Saúde
O amendoim coberto pimenta é um snack saboroso e picante, que combina o sabor tradicional e crocante do amendoim com o toque apimentado da pimenta. Esse produto oferece uma experiência intensa para os amantes de alimentos temperados e proporciona benefícios nutricionais importantes, entre os quais se destacam:

• Fonte de proteínas vegetais: O amendoim é uma excelente fonte de proteína vegetal, essencial para o crescimento e reparação muscular.
• Gorduras saudáveis: Contém gorduras insaturadas, que ajudam a melhorar o perfil lipídico do sangue, reduzindo o colesterol LDL (colesterol ruim) e aumentando o HDL (colesterol bom), beneficiando a saúde cardiovascular.
• Ação antioxidante: O amendoim é rico em antioxidantes, como a vitamina E, que ajudam a combater o envelhecimento precoce e a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
• Propriedades da pimenta: A pimenta, além de conferir um sabor ardente ao snack, possui compostos como a capsaicina, que é conhecida por ter propriedades anti-inflamatórias, ajudar na digestão e promover a termogênese (aumento do gasto calórico).
• Estímulo ao metabolismo: A capsaicina também pode auxiliar no aumento do metabolismo, favorecendo o processo de queima de gordura, o que pode ser benéfico para quem busca emagrecimento ou controle de peso.

2. Quais Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes Podem Contar
O amendoim coberto pimenta é uma rica fonte de nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e outros compostos benéficos à saúde. Entre os principais, podemos destacar:

• Vitaminas:
  • Vitamina E: Antioxidante importante para a saúde celular, protegendo a pele e os tecidos contra o envelhecimento precoce.
  • Vitaminas do Complexo B (B1, B3, B6): Essenciais para o funcionamento do sistema nervoso, metabolismo de energia e a produção de células sanguíneas.
  • Ácido fólico (Vitamina B9): Necessário para a formação de células vermelhas e para a saúde celular em geral.
• Minerais:
  • Magnésio: Fundamental para a saúde muscular, nervosa e óssea, além de ajudar a manter a pressão arterial equilibrada.
  • Fósforo: Importante para a formação de ossos e dentes saudáveis, além de auxiliar na produção de energia.
  • Potássio: Regula a pressão arterial e contribui para o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no organismo.
  • Cálcio: Essencial para a saúde dos ossos e dentes, além de participar da função muscular.
• Outros nutrientes:
  • Proteínas vegetais: O amendoim é uma excelente fonte de proteínas, que contribuem para a recuperação e construção muscular.
  • Fibras alimentares: Ajudam no bom funcionamento intestinal, promovem a saciedade e auxiliam no controle do colesterol.

3. Prazo de Validade
O prazo de validade do amendoim coberto pimenta pode variar dependendo do fabricante e da embalagem. Em geral, o produto possui validade de 6 a 12 meses, desde que seja armazenado corretamente. Para garantir que o produto esteja dentro do prazo ideal de consumo, sempre consulte a data de validade impressa na embalagem.

4. Condições de Armazenamento
Para manter a qualidade do amendoim coberto pimenta, é importante armazená-lo em um local seco, fresco e protegido da luz direta. A embalagem deve ser mantida bem fechada para evitar a entrada de umidade, que pode afetar a crocância do produto. Após abrir, recomenda-se armazenar o amendoim em recipientes herméticos para prolongar sua durabilidade e manter o sabor fresco. O ideal é consumir o produto em até 30 dias após a abertura da embalagem.

5. Contém ou Não Alérgicos?
O amendoim é um dos principais alérgenos alimentares, e o amendoim coberto pimenta contém amendoim. Portanto, não é recomendado para pessoas com alergia ao amendoim, pois pode causar reações alérgicas graves. Além disso, o produto pode conter outros ingredientes que apresentam risco para pessoas com alergias alimentares, como glúten ou laticínios, dependendo da marca e dos ingredientes usados. Sempre verifique a lista de ingredientes e a embalagem do produto para garantir que ele é seguro para consumo, caso haja alergias alimentares.

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6. Tabela Nutricional
A tabela nutricional do amendoim coberto pimenta pode variar conforme o fabricante e os ingredientes utilizados, mas uma porção média de 30g (aproximadamente 10 unidades) apresenta a seguinte composição nutricional:

• Valor energético: 170 kcal
• Carboidratos: 7g
  • Açúcares: 1g
• Proteínas: 7g
• Gorduras totais: 14g
  • Gorduras saturadas: 1,5g
• Fibra alimentar: 2g
• Sódio: 180mg
• Cálcio: 25mg
• Potássio: 200mg
• Ferro: 1,2mg

Esses valores podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados na cobertura e no amendoim. Sempre consulte a tabela nutricional do produto específico para obter informações detalhadas.

%%CURIOSIDADES%%
O amendoim coberto pimenta é uma opção deliciosa e picante para quem gosta de lanches saborosos e com benefícios para a saúde. Além de ser rico em proteínas e gorduras saudáveis, ele possui propriedades antioxidantes e pode ajudar a estimular o metabolismo e a queima de gordura. Lembre-se de armazená-lo corretamente e de verificar a lista de ingredientes para garantir que não haja riscos para quem tem alergias alimentares.