Granola Tradicional Sem Açúcar 500 gramas

Granola + Completa 18 Ingredientes: Sabor e Nutrição em Cada Porção

1. Características e Benefícios para a Saúde: A Granola + Completa 18 Ingredientes é uma opção nutritiva e saborosa, elaborada com uma combinação balanceada de ingredientes naturais, como cereais integrais, sementes, frutas secas, castanhas e outros elementos que oferecem benefícios à saúde. Este produto é ideal para quem busca praticidade e uma alimentação rica em nutrientes. Entre os principais benefícios para a saúde estão:

• Controle do colesterol: a presença de fibras e ácidos graxos essenciais ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL).
• Aumento da saciedade: a combinação de fibras e proteínas proporciona uma sensação de plenitude por mais tempo.
• Melhora da digestão: as fibras presentes contribuem para o bom funcionamento do intestino, evitando constipação.
• Fornecimento de energia: devido à sua rica composição de carboidratos de baixo índice glicêmico, é uma excelente fonte de energia para começar o dia.

2. Quais Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes que Podem Conter: A Granola + Completa 18 Ingredientes é rica em uma variedade de nutrientes essenciais para o corpo. Entre as vitaminas, minerais e outros nutrientes que podem estar presentes estão:

• Vitamina E: antioxidante que ajuda a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres.
• Vitaminas do complexo B: essenciais para o metabolismo energético e para a saúde do sistema nervoso.
• Magnésio: contribui para a função muscular, relaxamento e saúde óssea.
• Ferro: fundamental para a produção de hemoglobina e transporte de oxigênio no sangue.
• Cálcio: importante para ossos e dentes fortes.
• Zinco: essencial para a função imunológica e a cicatrização de feridas.
• Fibra alimentar: importante para a digestão e controle do colesterol, além de promover a sensação de saciedade.
• Ácidos graxos ômega-3: presentes em sementes de linhaça e chia, ajudam na saúde cardiovascular.

3. Prazo de Validade: O prazo de validade da Granola + Completa 18 Ingredientes geralmente varia entre 6 a 12 meses, dependendo do fabricante e das condições de embalagem. Para garantir a melhor qualidade do produto, sempre verifique a data de validade indicada na embalagem.

4. Condições de Armazenamento: Para manter a qualidade e frescor da Granola + Completa 18 Ingredientes, recomenda-se armazená-la em local seco, fresco e protegido da luz direta. A umidade e o calor excessivo podem comprometer a crocância e a integridade dos ingredientes. Após abrir a embalagem, o ideal é manter o produto em um recipiente hermético para evitar que absorva umidade ou odores de outros alimentos.

5. Se Contém ou Não Alérgenos: A Granola + Completa 18 Ingredientes pode conter alérgenos comuns como glúten (se não for específica sem glúten), amendoim, castanhas e sementes, dependendo dos ingredientes utilizados na sua fabricação. Além disso, pode conter laticínios ou derivados do leite, dependendo da marca e do processo de fabricação. É fundamental que pessoas com alergias alimentares verifiquem a lista completa de ingredientes e as informações sobre alérgenos na embalagem antes de consumir.

%%TABELA%%

6. Tabela Nutricional (porção de 30g): A tabela nutricional pode variar de acordo com a marca e a composição exata da granola, mas, em média, uma porção de 30g de Granola + Completa 18 Ingredientes apresenta os seguintes valores aproximados:

• Valor energético: 130 kcal
• Carboidratos: 20g
• Açúcares: 7g
• Proteínas: 3g
• Gorduras totais: 5g
• Gorduras saturadas: 1g
• Fibra alimentar: 3g
• Sódio: 10mg
• Ferro: 1mg
• Cálcio: 20mg

Esses valores podem variar conforme os ingredientes específicos e a marca do produto. Para informações precisas, sempre consulte a embalagem.

%%CURIOSIDADES%%

A Granola + Completa 18 Ingredientes é uma excelente escolha para quem busca um lanche saudável e nutritivo, que oferece uma combinação perfeita de fibras, proteínas, vitaminas e minerais. Ideal para o café da manhã ou como complemento de outras refeições, ela proporciona energia, auxilia na digestão e contribui para a saúde geral. É uma opção prática, deliciosa e cheia de benefícios para o bem-estar.